신장암의 원인및 증상 & 치료, 예방 그리고 음식

신장은 콩팥이라고도 하며, 인체의 배위(복부)에 위치한 중요한 내장기관입니다.

좌,우로 하나씩 두 개가 있으며, 혈액을 여과하고, 노폐물을 배출하고, 혈압과 수분 균형을 조절하는 등 중요한 역할을 합니다.

"신장암"이란 신장의 세포에서 발생하는 암인데 "신장세포암종"이라고도 불리며 신장암의 대부분을 차지합니다.

신장암은 초기에는 증상이 거의 없기 때문에 조기 발견이 어려우나, 조기 발견하면 완치할 수 있는 가능성이 높기 때문에 정기적인 건강 검진을 받는 것이 중요합니다.

● 신장암의 원인

신장암의 원인은 여러 가지 요인에 의해 발생할 수 있습니다.

하지만 정확한 원인은 아직까지 명확히 밝혀지지 않았습니다.

그러나 다음과 같은 요인이 신장암 발생의 위험을 높일 수 있습니다.

1. 흡연 :

담배를 피우는 경우, 흡연으로 인한 독성 물질이 신장에 영향을 미칠 수 있습니다.

2. 비만 :

비만은 신장암 발생 위험을 증가시킬 수 있는 요인 중 하나입니다.

3. 고혈압 :

만성적인 고혈압은 신장의 기능을 손상시킬 수 있으며, 신장암 발생 위험을 높일 수 있습니다.

4. 유전적 요인 :

가족 중 신장암을 앓은 사람이 있다면 개인의 신장암 발생 위험은 상승할 수 있습니다.

5. 만성적인 신장질환 :

만성적인 신장질환인 폴리신드롬, 신장 결석, 신장 낭종 등은 신장암 발생 위험을 증가시킬 수 있습니다.

6. 일부 환경 요인 :

일부 환경 요인인 화학 물질, 중금속 노출 등도 신장암 발생 위험을 높일 수 있습니다.


이러한 요인들은 신장암 발생 위험을 증가시킬 수 있지만, 모든 신장암 환자가 해당 요인을 가지고 있는 것은 아닙니다.

따라서 정확한 원인을 파악하기 위해서는 추가적인 연구와 전문가의 조언이 필요합니다.

● 신장암의 증상

신장암은 초기에는 증상이 미미하거나 없을 수 있으며, 진행되면서 다양한 증상이 나타날 수 있습니다.

1. 혈뇨 :

신장암의 가장 흔한 증상 중 하나로, 소변에 혈액이 섞여 나타납니다.

혈뇨는 때때로 눈에 띄지 않을 수 있으며, 소량의 혈뇨일지라도 주의가 필요합니다.

2. 배뇨장애 :

신장암으로 인해 요로에 압박이 가해지면 배뇨에 어려움이 생길 수 있습니다.

자주 소변을 보고 배뇨가 어려운 경우, 통증이나 살짝 불편한 느낌이 있는 경우 신장암의 가능성이 있습니다.

3. 복통 :

신장암으로 인해 발생하는 복통은 허리나 측면에 나타날 수 있으며, 종종 지속적이고 만성적인 특징을 가집니다.

특히 신장 암종에 따라 복통의 위치와 강도가 달라질 수 있습니다.

4. 체중감소 :

신장암으로 인해 신체의 대사가 변하고 식욕이 감소하면 체중이 감소할 수 있습니다.

만성적인 체중 감소는 주의가 필요한 신장암의 증상 중 하나입니다.

5. 피로감 :

신장암으로 인해 발생하는 피로감은 지속적이고 만성적일 수 있습니다.

피로감은 휴식을 취해도 개선되지 않을 수 있으며, 일상적인 활동에도 영향을 미칠 수 있습니다.


이러한 증상은 신장암의 가능성을 나타내는 것이며, 다른 질환에서도 나타날 수 있으므로 정확한 진단을 위해서는 의사와 상담하고 검사를 받아야 합니다.

만약 위의 증상이 나타난다면 가능한 빨리 의료 전문가의 조언을 받는 것이 중요합니다.

● 신장암의 치료

신장암의 치료는 신장암의 종류, 진행 정도, 환자의 건강 상태 등을 고려하여 결정됩니다.

1. 수술 :

초기 단계의 신장암이라면 종양을 제거하기 위해 수술이 시행될 수 있습니다.

수술은 신장 부분적 절제(부분 제거) 또는 전신적 절제(전체 제거) 등이 수행될 수 있습니다.

2. 방사선 치료 :

방사선을 이용하여 암 세포를 파괴하는 치료 방법입니다.

주로 수술 후 잔여 암세포를 제거하거나, 수술이 어렵거나 불가능한 경우에 사용될 수 있습니다.

3. 항암제 치료 :

항암제는 신장암 세포의 성장을 억제하거나 파괴하는 약물입니다.

주로 수술 전후나 방사선 치료와 병용하여 사용될 수 있습니다.

4. 면역요법 :

면역요법은 신장암 세포를 공격하는 면역 시스템을 강화시키는 치료 방법입니다.

면역 체계를 조절하는 약물을 사용하여 신장암 치료에 활용될 수 있습니다.

5. 표적치료 :

특정한 유전자 변이나 단백질 이상을 가진 암 세포를 표적으로 하는 약물을 사용하는 치료 방법입니다.

개인의 유전자 변이나 단백질 특성을 고려하여 맞춤형 치료를 시행할 수 있습니다.


치료 방법은 환자의 개별적인 상황에 따라 결정되며, 종종 여러 가지 치료 방법을 병용하여 사용할 수도 있습니다.

의료 전문가와의 상담을 통해 개인에게 가장 적합한 치료 방법을 결정하는 것이 중요합니다.

신장암 치료는 종류와 진행 정도에 따라 예후가 달라지므로, 조기 발견과 정확한 치료가 중요합니다.

● 신장암의 예방

신장암의 정확한 원인은 알려져 있지 않기 때문에 예방하기 어렵습니다.

그러나 몇 가지 건강적인 습관과 주의사항을 지키면 신장암 발생 위험을 줄일 수 있습니다.

1. 금연 :

흡연은 신장암 발생 위험을 증가시킬 수 있는 주요 요인 중 하나입니다.

흡연을 중단하면 신장암 발병 위험을 줄일 수 있습니다.

2. 건강한 식습관 :

균형 잡힌 식단을 유지하고 신장 건강에 도움을 주는 식품을 포함시키는 것이 좋습니다.

신장 건강에 도움이 되는 식품으로는 과일, 채소, 곡류, 식이섬유가 풍부한 식품 등이 있습니다.

3. 충분한 수분 섭취 :

수분을 충분히 섭취하여 체내의 독성 물질을 효과적으로 제거하고 신장 건강을 유지할 수 있습니다.

하루에 권장되는 물 섭취량을 유지하는 것이 좋습니다.

4. 체중 관리 :

비만은 신장암 발생 위험을 증가시킬 수 있는 요인 중 하나입니다.

건강한 체중을 유지하고, 규칙적인 운동을 통해 신체를 활동적으로 유지하는 것이 중요합니다.

5. 정기적인 건강 검진 :

정기적인 건강 검진을 받아 신장 건강 상태를 확인하고, 신장암의 초기 증상을 조기에 발견할 수 있습니다.

의사의 지시에 따라 정기적인 건강 검진을 받는 것이 중요합니다.


또한, 유전적인 신장암 위험을 가진 가족력이 있는 경우에는 의사와 상담하여 추가적인 조치를 취할 수 있습니다.


신장암의 예방은 주로 건강한 생활습관과 정기적인 건강 관리에 의해 이루어집니다.

건강한 생활습관을 유지하고 신체 변화에 주의하며, 정기적인 건강 검진을 받아 신장 건강을 지속적으로 관리하는 것이 중요합니다.

● 신장암 환자에게 좋은 음식

신장암 환자에게는 식사를 통해 영양을 적절히 공급하여 체력을 유지하고 면역력을 강화하는 것이 중요합니다.

1. 과일과 채소 :

신장암 환자에게는 신선한 과일과 채소가 중요한 영양원입니다. 과일과 채소는 비타민, 미네랄, 식이섬유 등을 풍부하게 함유하고 있어 면역력을 강화하고 체력을 유지하는 데 도움이 됩니다.

2. 단백질 음식 :

신장암 환자는 단백질 섭취를 유지해야 합니다. 단백질은 조직 수리와 면역 기능에 중요한 역할을 합니다. 신장암 환자에게는 닭 가슴살, 생선, 콩, 두부 등의 저지방 단백질 음식이 좋은 선택입니다.

3. 식물성 지방 :

신장암 환자는 고지방 식품을 피하는 것이 좋습니다. 식물성 지방인 올리브 오일, 아보카도, 견과류 등은 건강한 지방을 공급하면서도 신장암 환자에게 좋은 영양소를 제공합니다.

4. 곡류와 전분류 식품 :

신장암 환자에게는 곡류와 전분류 식품이 에너지를 공급하는 데 도움이 됩니다. 현미, 귀리, 감자 등의 곡류와 전분류 식품은 영양소와 식이섬유를 제공하면서도 포만감을 줄 수 있습니다.

5. 수분 섭취 :

신장암 환자는 수분 섭취에 특별한 주의를 기울여야 합니다. 수분은 신체의 대사를 돕고 체온을 조절하는 데 중요합니다. 물, 무가당 차, 식물성 주스 등을 통해 충분한 수분을 섭취하는 것이 좋습니다.

환자 개개인의 상태와 의사의 지시에 따라 식사 계획을 조절해야 합니다.

영양사나 전문가의 조언을 받아 적절한 식단을 구성하는 것이 중요합니다.