폭염 이란?

폭염(暴 : 사나울 폭.   炎 : 불꽃 염)은 매우 심한 더위를 뜻하는 한자어입니다

평년보다 기온이 매우 높아 심각한 더위로 일상생활에 지장을 줄 정도인 상태를 말합니다

폭염이 한밤중에도 매우 심하게 지속되면
 "열대야"라고 합니다

폭염은 인체에 심각한 악영향을 미칠 수 있습니다

그러기에 많은 나라에서는 폭염에 대한 특보를 내리는데, 우리나라도 기상청에서 폭염 특보를 발표합니다

" 폭염주의보 "는 낮 최고 기온이 최고 섭씨 33도 이상인 경우가 2일 정도 지속될 때 내려집니다

" 폭염경보 "는 낮 최고 기온이 35도 이상인 경우가
2일 이상 지속될 때 내려지는 폭염 특보입니다

폭염의 원인은 지구온난화라고 보는 쪽이 대세 입니다만,  대기 흐름으로 인한 자연스러운 일반적인 현상이라고 보는 견해도 있습니다

지구 온난화는 지구 표면의 평균 온도가 상승하는 현상으로,   오늘날에는 과거에 비해 너무 빠른 속도로 지구의 평균 온도가 높아져 여러 가지 문제를 낳고 있습니다

매번 최고 기온을 갱신하는 한여름 무더위뿐 아니라 서유럽의 산불,  북아메리카의 허리케인,  아시아의 대홍수 등 최근 몇 년 사이에 벌어진 이상기후 현상의 원인 역시 지구 온난화로 지구를 병들게 하는 국제적인 문제가 되고 있습니다

뜨거운 열에 지속적으로 노출되면 여러 가지 질환이 발생할 수 있습니다

가볍게는 땀띠부터,  발견 즉시 치료하지 않으면 목숨을 잃을 수도 있는 울열증까지,  더위로 인한 질병은 다양합니다


●  땀띠

땀을 많이 흘려 피부가 자극을 받으면 붉은색이나 무색의 좁쌀 같은 발진이 생기는데,  이것을 땀띠라고 합니다

가렵다고 긁으면 땀구멍이 막혀서 피부 상태가 나빠지고 화상이나 습진으로 악화될 수 있습니다

땀샘을 막고 있는 땀을 깨끗이 씻어 내지 않으면 체내의 온도 조절을 할 수 없으며,  물을 많이 마시는 것은 오히려 땀을 더 나게 하기 때문에 상황을 악화시킵니다

이럴 경우 일단 환자를 시원한 곳으로 옮겨서,  땀에 젖은 옷을 마른 옷으로 갈아입히고 상처 부위를 잘 닦아 줘야 합니다

환자가 가려움을 호소하면 소량의 항히스타민제
( 두드러기, 발적, 소양감 등의 알레르기성 반응에 관여하는 히스타민의 작용을 억제하는 약물 )를 주는 것도 도움이 됩니다



●   열경련

땀을 많이 흘렸을 때 우리 몸에 꼭 필요한 수분과 염분이 부족해서 생기는 것으로, 주로 근육을 중심으로 일어나는 증상입니다

심할 경우 현기증과 구토 증세를 유발합니다

열경련 환자는 그늘에서 쉬게 하고, 소금을 물에 녹여 섭취하게 합니다



●   열사병

고온 다습한 환경에서 몸의 열을 발산하지 못하여 생기는 병입니다

꼭 뜨거운 햇빛에 노출되지 않더라도,  높은 온도와 습도에 오랫동안 방치되거나 바람이 통하지 않는 뜨거운 방에 오래 누워 있을 때에도, 이런 증상이 일어날 수 있습니다

열사병이 생기면 얼굴이 창백해지고 식은땀이 나며, 현기증이나 순간적인 정신 착란을 일으키기도 합니다


가장 중요한 치료의 원칙은 즉각적인 냉각요법입니다

환자의 체온을 가능한 한 빨리 낮추는 것이 질병의 악화를 줄이고 향후 예후를 좋게 할 수 있습니다

환자의 의복을 제거하고 태양이나 열이 발생하는 환경에서 가능한 한 빨리,  멀리 이동시키고,   젖은 수건이나 시트로 환자를 감싸고 찬 물을 그 위에 붓기도 합니다



●  울열증

태양열 아래 오랜 시간 노출되었을 때 나오는 위험한 증상입니다

체온은 매우 높지만 땀이 나지 않는 상태가 되고, 두통과 구토 증세를 동반하며, 심할 경우에는 의식을 잃기도 합니다

이때는 그늘로 옮겨 겉옷을 벗기고 미지근한 물로 옷을 적셔, 물이 증발하며 체온을 내릴 수 있게 합니다

의식이 돌아오면 물을 마시게 하고, 체온이 완전히 돌아오면 옷을 다시 입힌 뒤 담요 등으로 몸을 따뜻하게 하여 냉기를 없애 줍니다



●   화상

태양열에 의한 화상도 실제 화상과 마찬가지로 신속하게 대처해야 합니다

피부가 그을린 정도가 아니라 수포까지 생겼다면 위험한 상황입니다

특히 신체의 3분의 2 이상이 화상을 입었을 때에는, 생명에도 지장이 있을 수 있습니다

일단 그늘로 환자를 이동시켜 햇빛에 노출되지 않게 하고, 피부에 수포가 생긴 경우에는 거즈를 이용해 덮어 주되, 세균 감염의 위험이 있으므로 절대로 수포를 터뜨리면 안 됩니다

●   폭염 발생 시 한낮의 뜨거운 햇볕은 피해야 합니다

●   야외활동을 자제하고 외출 시 옷차림은 가볍게 합니다

●   카페인성 음료나 주류는 피하고 물을 많이 마시도록 합니다

●   육류, 생선, 콩, 잡곡, 신선한 야채·과일 등을 골고루 충분히 섭취합니다

●   실내외 온도차를 5℃ 내외로 유지하여 냉방병을 예방합니다

●   냉방이 되지 않는 실내는 햇볕을 차단하고 맞바람이 불도록 환기시켜야 합니다

●   자동차 안에 노약자나 어린이를 홀로 남겨두면 안 됩니다

●   거동이 불편한 고령, 독거노인, 신체허약자, 환자 등은 외출을 삼가해야 합니다

앞의 사람들을 남겨두고 장시간 외출 시는 친인척, 이웃 등에 보호를 의뢰합니다

●   탈수 등으로 소금을 섭취할 때에는 의사의 조언을 들어야 합니다

●   현기증, 메스꺼움, 두통, 근육경련 등 열사병 초기증세가 나타나면 시원한 장소로 이동하여 휴식을 취하는 것이 좋습니다

●   농가에서는 가축 및 작물관리에 유의해야 합니다

인류는 문명의 시작부터 에너지를 필요로 했으며 문명이 발달해 갈수록 필요한 에너지는 더욱 많아져 갔습니다

산업혁명 이전 지구에서는 기후 시스템을 통해 에너지, 물, 대기 중 기체 원소, 유기물 등의 안정적인 순환이 이루어졌습니다

그러나 산업혁명 이후 인간의 화석에너지 ( 이산화탄소 ) 사용량이 폭발적으로 증가하면서 기후 시스템에 변화가 일어났습니다

지구 밖으로 방출되는 복사열이 감소해  " 지구온난화
현상 " 이 나타난 것입니다

지구온난화는 결국 홍수, 폭우, 사막화, 태풍과 같은 이상기후를 유발했고, 이로 인해 발생한 자연재해는 인류의 목숨까지 위협하고 있습니다

그래서 과학자들은 지구온난화의 원인을 찿기
시작했고,  그 해결책을 강구하고자 노력했습니다

그 결과 현재 세계 거의 모든 국가가 지구온난화의 위험성을 인지하고 있으며,  이를 방지하기 위해 노력하고 있습니다


우리 모두 지구 온난화를 막기 위해 노력해야 합니다

●   공장에서 나오는 매연을 방지하기 위해 수력,  조력,   풍력, 지열, 태양열 등 자연의 힘을 이용하는 에너지원을 개발해서 사용을 해야 합니다

●   자동차의 배기가스를 줄이기 위해 수소나 태양열
등으로 움직이는 자동차를 개발해서 사용해야 합니다

●   산림을 훼손하지 말고,   자연정화를 할 수 있게
숲을 지켜내야 합니다

수많은 시간이 흘러 지구의 온난화를 만들었듯이

또다시 수많은 시간이 흘러야 아름다웠던 지구로 돌아

갈 수  있겠지만 ,   우리가 아니라 우리의 후손들에게

행복하게 살 지구를 돌려준다는 마음으로 지구의

온난화를  막기 위해 노력해야 한다고 생각합니다